抑郁症按患病人群分，可以分为青少年抑郁症，更年期抑郁症，老年抑郁症等多种类型。在这里我们主要为大家介绍的是关于老年抑郁症的相关问题。很多老年抑郁症没有子女的陪伴的照顾，十分孤独，所以如何护理老年抑郁症的问题，老年人必须亲自了解。

老年抑郁症是一种情感性精神障碍，往往因身体有病，甚或微小的生活事件而诱发。疾病早期可有失眠、头痛、心跳、气短、出汗、体重减轻等不适感。有的患者还伴有焦虑或抑郁症状。原来的兴趣爱好也随之消失，自感能力下降，随之而来的是生活无望、无助感，有的可产生轻生甚至自杀念头，少数患者可有行动，产生了严重恶果。

所以，对待老年抑郁症的患者应有专人护理，较好是亲属。如果亲属工作忙，也可请人护理，总之，24小时不应该离人。护理人员还应学习有关的卫生知识，了解病人的情况，掌握相应的护理技能。照顾好老人生活起居，生活要有规律，早睡早起。在条件许可的情况下，每天都应安排一段时间的户外活动。注意气候变化，积极预防躯体合并症发生。

饮食方面，既要注意营养成分的摄取，又要保持食物的清淡。老年抑郁症患者应该要多吃高蛋白、富含维生素食品，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品、水果、蔬菜，少吃糖类、淀粉食物。

另外，还要注意精神心理卫生。要善于观察，从老年抑郁症患者微小的情绪变化上发现其心理的矛盾、冲突等，有针对性地做心理说服、解释、劝慰、鼓励工作。选看一些电视风光片、音乐片和喜剧片。有条件的可参加一些老年社会活动，结交朋友，调节情绪。

老年抑郁症患者通常需要长期服药，所以应注意观察可能出现的副作用。既要耐心，又要严格遵照医生的嘱咐。不可随意增减药物，有情况可向医生反映，更不可因药物有副作用而中途停服，以免造成治疗的前功尽弃。

除此之外，还应该及时防止发生意外。因这老年抑郁症患者往往有自杀企图，故不可疏忽大意。事故多半发生在一刹那，凡能成为病人自杀自伤的工具都应管理起来。妥善保管好药物，以免患者一次大量吞服，造成急性药物中毒。

家有一老如有一宝，我们希望人们能够尊敬并且关爱老年人，家人的关爱和照顾会预防老年抑郁症的出现，是预防老年抑郁症较好的方式之一。而老年人在日常生活中也要注意自己的心态，凡事都要想开一些，开朗乐观的度过老年生活。