心治治疗是治疗疑病症等心理疾病的关键，但是，心治治疗在很多人看来都只能通过专业心理医生才能进行，为了破除这种“迷信”，在这里专门为大家介绍一些自己对疑病症的心理治疗方法和原则方面的知识，方便大家选择和使用。
1、搞清疑病症心理治疗的核心。毫无疑问，对疑病症患者来说，较大的烦恼就来自于对疾病的恐惧和怀疑上，并且他们并非是真的害怕“所疑之病”本身，而是害怕由这种病而引申出来的方方面面的问题。
2、分析导致疑病症出现的不同“心病”。有的患者害怕的是因“病”导致死亡的恐惧，；有的患者是怕伤害到身边的亲人；也有的患者害怕由此给生活和工作带来的影响。了解了自己的“心病”是什么，就给下一步的疑病症治疗工作打下了良好的基础。
3、找准问题开展疑病症针对性治疗。根据上面的分析，我们可以看出，疑病症的心理治疗只需患者找准心结，打好攻心战，就可以消除疑病症。
疑病症心理治疗有五大原则：
一、减少关注
疑病症心理治疗中，患者要谨记只要不是器质性疾病，对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着“听之任之”的态度。
二、少查医学资料
疑病症心理治疗过程初期需提前告诉患者，尽量不要查阅有关医学卫生方面的资料，尤其避免上网查阅，这是疑病症心理治疗的重要原则。
三、切勿乱求医
改变四处投医问病的习惯，不要稍感躯体不适就往医院跑，疑病症患者应尽量克制自己的强迫观念和行为，只有当确实有某种疾病时，才接受必要的医学诊治。
四、切忌过分敏感
应经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。因为人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。
五、接受专业心理干预
接受心理咨询对于偶然发现的确实存在的疾病，要积极诊治。
疑病症患者应该树立起信心，坚持长期注意调节自己的内心状况，采用疑病症的心理治疗，按照疑病症的心理治疗原则贯彻实施，这样，相信坚持一段时间之后，你也会惊讶自己病情的转变！那么，对于疑病症的心理治疗如果您还有不明之处，请咨询在线医生。
